치매 예방 운동은 이제 필수라죠

말만 들어도 끔직 한 "치매" 

최근 미세먼지 초미세먼지 가 많아지면서 치매 발병율도 점점 높아진다고 하는데요.

미세먼지 초미세먼지가 채네로 들어온뒤 뇌로 가고 나서 

배출 하지 못해 치매를 유발하기 때문이라고 합니다.

<출처: 이완종 기자>

치매에 걸리게 되면 나만 아픈것이 아닌 가족까지 힘들어지는 무서운 질환인데요.

현재 과학이 아무리 발달하였다 하더라도 치매를 늦추는 방법은 있지만

치료하는 방법은 없다고 하네요.

하지만

치매를 예방하는 방법도 있다고 하는데요.

바로 요즘 유행하는 치매예방운동법 입니다.

<관련 뉴스>

치매예방 운동 실천하기

<출처 : 국민건강보험공단>

이외에도 유튜브에 보시면 여러 치매 예방 운동이 있는데요

참고 하셔서 운동을 하시고 우리 엄마 아빠를 치매로 부터 지켜 주도록 합시다.